Crianças suíças não devem ter acesso a telas antes dos 2 anos
A autoridade de saúde pública da Suécia, emitiu um comunicado recomendando aos pais que evitem expor crianças pequenas a telas, citando estudos que mostram os efeitos negativos do consumo excessivo desses dispositivos, como sono insatisfatório e depressão. A agência aconselhou que crianças de qualquer idade não usem telas antes de dormir e sugeriu que celulares e tablets sejam guardados fora do quarto à noite. Esta é a primeira vez que a Folkhälsomyndigheten estabelece diretrizes tão específicas sobre o tempo de tela para crianças.
Órgão sueco aconselha pais a deixarem celulares e tablets fora do quarto das crianças à noite Foto: DW / Deutsche Welle Reprodução: https://www.terra.com.br/
A Agência de Saúde Pública da Suécia emitiu um alerta aos pais sobre o uso de telas por crianças antes de dormir, baseando-se em pesquisas que indicam os impactos negativos desse hábito, como distúrbios do sono e depressão. De acordo com a recomendação divulgada nesta segunda-feira (02/09), crianças pequenas, inclusive menores de 2 anos, não devem ter contato com dispositivos eletrônicos. Além disso, a agência sublinhou a importância de manter celulares e tablets longe do quarto durante a noite, como parte das diretrizes inéditas estabelecidas pela rede de saúde pública.
O ministro sueco da Saúde, Jakob Forssmed, destacou a preocupação com a quantidade de tempo que os adolescentes suecos dedicam diariamente às telas, chegando a cerca de seis horas e meia fora do horário escolar. Essa imersão excessiva, ressaltou Forssmed, acaba prejudicando a participação em atividades físicas, comunitárias e a qualidade do sono, contribuindo para a chamada “crise do sono” enfrentada no país. A carência de descanso adequado tem sido associada ao uso prolongado de dispositivos eletrônicos, que também pode desencadear problemas como depressão e insatisfação corporal, conforme indicado por estudos citados pela agência de saúde pública.
As novas diretrizes determinam limites específicos para o tempo de tela de acordo com a faixa etária das crianças. Para aquelas com idade entre 2 e 5 anos, o recomendado é no máximo uma hora de exposição por dia. Já as crianças de 6 a 12 anos devem ser orientadas a passar uma ou duas horas diárias em frente à tela, enquanto os adolescentes de 13 a 18 anos são aconselhados a um limite de duas a três horas diárias. O governo sueco, diante desse cenário, vem considerando medidas mais rigorosas, como a possibilidade de proibir o uso de smartphones nas escolas primárias, a fim de proteger a saúde e o bem-estar das crianças.
Estudos recentes vêm endossando a importância de restringir o acesso de crianças pequenas às telas, incluindo televisão, e postergar a introdução de celulares até os 11 anos de idade. Essas pesquisas têm evidenciado os impactos negativos do consumo exacerbado de mídias digitais, corroborando a necessidade de uma abordagem mais consciente e equilibrada em relação ao uso de dispositivos eletrônicos no cotidiano das famílias. Com a imposição dessas diretrizes, a saúde e o desenvolvimento infantil em longo prazo podem ser beneficiados, promovendo um estilo de vida mais saudável e equilibrado para as gerações futuras.
